Verhoog jouw standaard
Afgelopen week had ik een mooi gesprek met @groosink in zijn nieuwe kantoor
Gerben is net zoals ik, trainer & coach, waar we onze klanten zowel fysiek als mentaal sterker maken
Zo kwamen we tot het onderwerp van het verhogen van de standaard
Niet die van je fiets, maar de standaard voor de dingen die je doet in het leven
Neem als voorbeeld de standaard voor je fysieke gezondheid
Op de foto zie je mij afgelopen jaar in Valencia, en elke jaar probeer ik mijzelf uit te dagen door mijn fysieke standaard te verhogen
Daarbij vind ik het persoonlijk minder belangrijk hoe ik eruit zie, maar hecht ik meer waarde aan hoe ik mij voel. Gezondheid en jezelf beter voelen moet naar mijn mening altijd het doel zijn, en het gevolg daarvan zijn fysieke veranderingen
Veel mensen nemen genoegen met een te lage standaard. Modderen wat aan, zijn oké het gemiddelde en stoppen als ze weerstand voelen
Daag jezelf uit door je eigen standaarden elke keer iets te verhogen. Op je werk, voor je mentale weerbaarheid, lichamelijk of voor de dromen die je hebt
Een mooie afsluitende quote die resoneerde bij mij op dit onderwerp;
“The worst thing I can think of is that when you die, the person you became meets the person you could have become.”
Get some 🙏🔥.
—————————————————————————————————–
Het is mijn missie om jou zowel fysiek als mentaal sterker te maken…
Ervaar nu de succesformule voor persoonlijke groei en een krachtig leven!
Ga jij de uitdaging aan?
