Heleen Ytsma is ademexpert en heeft een eigen centrum genaamd Herleva waar zij een opleiding aanbiedt tot ademcoach. Doormiddel van ademhaling laat zij andere mensen zowel fysiek, mentaal en emotioneel ontspannen én vitaal voelen. Wil jij weten hoe verbonden adem werkt en hoe jij ademhaling kan inzetten voor het realiseren van een krachtig leven? Ontdek het in deze podcast!
Website Heleen: www.herleva.nl
YouTube-link: https://www.youtube.com/watch?v=CCDfLzIJjuI&t=2829s
